El aceite de Oliva ha sido utilizado desde hace cientos de años por la industria tanto de la gastronomía como de la belleza, no solo por sus múltiples propiedades para la salud sino también para el cuidado de la piel. Como...
El omega 3 es un ácido graso esencial que se encuentra en los alimentos; son nutrientes esenciales e imprescindibles para la vida. Tipos de omega 3 (ALA): ácido alfa-linolénic. (DHA): ácido docosahexaenoico. (EPA): ácido eicosapentaenoico. ¿Para qué sirve el omega 3? Este ácido graso no...