Beneficios de la Papaya

Por Categoria: Digestión

La papaya es otra fruta tropical que la mayoría conocemos, de color naranja intenso y con semillas de apariencia gelatinosa por dentro, la podemos comer en un saludable coctel de frutas o un delicioso licuado e incluso también ha debutado en el mundo de la belleza, con ella se elaboran mascarillas, shampoo, productos para el cuidado de los ojos, entre …

Beneficios del aceite de Krill

Por Categoria: Corazón

El aceite de Krill es una magnifica fuente de antioxidantes y omega 3, necesario para nuestra salud cardiovascular, en las últimas décadas el omega 3 se ha vuelto muy popular y se le ha dado la  importancia que se debe hablando de nuestra salud, pues aunque es muy necesario para nuestro organismo, estos ácidos grasos que son esenciales no los …


Beneficios de las nueces

Por Categoria: Corazón

Las nueces son uno de los alimentos más nutritivos y poderosa fuente de aceites esenciales como el Omega 3, los pediatras las recomiendan para el desarrollo óptimo de los niños, son consideradas como frutos secos y ayudan a llevar una dieta equilibrada y alimentación sana. Además de contener antioxidantes y vitaminas que mejoran el funcionamiento de nuestro organismo. Origen de …

Beneficios de la Nuez de la India

Por Categoria: Corazón

La Nuez de la India es uno de los frutos secos que los especialistas nos han recomendado agregar a nuestra dieta ya que es una semilla que tiene increíbles valores nutricionales y es reconocido como un alimento ideal para el desarrollo del ser humano. Esta delicia tiene sus orígenes en las zonas costeras del Brasil, sin embargo por la colonización, …

Quínoa todo lo que tienes que sabe

Por Categoria: Corazón

La quínoa es una semilla que en la mayoría del mundo es consumida como cereal y últimamente gracias a diversos estudios también es reconocida como “el rey de los cereales”  por sus múltiples beneficios y propiedades, podemos hacer una ligera comparación de sus características a las del amaranto pues su cultivo y estructuras son muy similares. Antecedentes de la Quínoa …